В регулярной практике йоги мы дисциплинируем своё тело и ум, трансформируем процессы нервной системы, увеличивая энергетический потенциал, позволяя проживать жизнь осознанно и радостно, улучшая мир своими действиями во благо всем живим существам.
Каждая моя практика это маленькая прожитая жизнь, где я учусь наблюдать и признавать себя такой какой я являюсь. С помощью асан, пранаям и концентрации продолжать улучшать себя выводя за рамки комфорта, что позволяет мне успокаивать ум делая его более гибким и ясным.
Мотивацией в моей регулярной практике является та легкость истины с какой воспринимается мир после, как я дышу, как я смотрю и те самые ощущения наполненные любовью к миру!
Понедельник: 11:00
Вторник: 19:30
Пространство: Via Augusta 165
Четверг: 19:30
Суббота: 11:00
Пространство: Ashtanga yoga loft Urqunaona
15€ отдельный класс.
70€ абонемент – 8 занятий в месяц
Любой онлайн класс в группе 8€
Абонемент на 12 классов 35€
Все занятия транслируются в режиме онлайн.
Участие как в студии так и онлайн проводятся по предварительной записи.
10-12 сентября Йога Ретрит! Три дня и две ночи в волшебном месте на горе Montseny в уютном просторном доме @masvilar.rural с завораживающими видами.
В наши дни йога есть повсюду. Но есть ли она внутри вас? Этот интенсивный курс специально предназначен для всех, кто хочет погрузиться в чудесную науку йоги.
Преподаватели Яна Селицкая и Хавьер Салинас.
Utilizamos cookies para asegurar que damos la mejor experiencia al usuario en nuestra web.